好きじゃないですね

　学校とかでマラソン大会とかが
あると、大会前にその練習があるのがまず
嫌でしたね（笑）

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　もともと運動全般が苦手ということも
ありますけど、走るのは特に嫌いでした。

　
　が、最近体力が落ちているのが本当に気になって
いるので、少しジョギングという感じで走るようになりました。


　まあ、距離にして１キロから２キロくらいですけど
最初は呼吸が苦しくなったりしていたのが最近は
そうでもなくなってきました。


　あと意外なことに、前は少し走ると膝が痛くなって
大変だったのが最近少し改善されました。


　意外と最近は走るのが楽しく
なってきたので、しばらく続けてみようと思ってます。


　応援の方もおねがいします



　

こんにちは！トラックバックテーマ担当本田です。
今日のテーマは「マラソンは好きですか？」です。

寒い日の体育の授業といえば・・・マラソン！
本田はマラソンが、大の大の苦手でいつも泣きそうになりながら
走っていました(笑)

マラソンは歳をとってからでもできるスポーツですし、
毎日、健康のため、美容のために走っておられる方も
多いかと思います。

本田も、いつかランナーズハイ...
第426回「マラソンは好きですか？」